- 경기대 (Platform)
- 선수가 시기를 하는 경기 공간이다. 가로·세로 각 4m의 정사각형이며, 높이는 10cm이다. 모든 시기는 경기대 위에서 실시한다.
- 계시시계 (Timing Clock)
- 선수에게 주어진 시기 시간을 표시하는 전자식 계시 장치이다. 경기 중 남은 시간을 초 단위로 표시하며, 규정에 따라 자동으로 운영된다.
- 바 (Bar)
- 역도 경기에서 사용하는 바벨의 중심 봉이다.
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- 남성용
- ● 길이 : 2,200mm
- ● 무게 : 20kg
- ● 손잡이 직경 : 28mm
- 여성용
- ● 길이 : 2,010mm
- ● 무게 : 15kg
- ● 손잡이 직경 : 25mm
- 남성용
- 바벨 (barbell )
- 역도 경기에서 사용하는 경기 기구로, 바(Bar), 원판(Discs), 조임쇠(Collars)로 구성된다.
- 밴드 및 테이프 (Bandages and Tapes)
- 손목, 손, 무릎 등에 착용하는 보호 장비이다.
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- ● 밴드 길이에는 제한이 없다.
- ● 무릎 보호대는 자유로운 움직임이 가능해야 하며 금속이나 플라스틱 등으로 보강되어서는 안 된다.
- ● 밴드와 테이프는 바벨에 부착할 수 없다.
- ● 팔꿈치 위·아래 각각 5cm(총 10cm) 구간에는 사용할 수 없다.
- 벨트(Belt)
- 허리를 보호하기 위해 착용하는 장비이다. 경기복 바깥쪽에 착용해야 하며, 최대 너비는 12cm이다.
- 원판 (Discs)
- 바벨 양쪽에 장착하는 중량 원판이다.
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- 중량 - 색상
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25kg - 적색(Red)
20kg - 청색(Blue)
15kg - 황색(Yellow)
10kg - 녹색(Green)
5kg - 백색(White)
2.5kg - 적색(Red)
2kg - 청색(Blue)
1.5kg - 황색(Yellow)
1kg - 녹색(Green)
0.5kg - 백색(White)
- 오버핸드 그립 (Overhand Grip)
- 손바닥이 몸쪽을 향하도록 바를 잡는 방법이다.
- 그립 너비 (Grip Width)
- 바를 잡는 양손 사이의 간격을 말한다.
- 조임쇠 (Collars)
- 원판이 움직이지 않도록 바 양쪽을 고정하는 장치이다. 경기용 조임쇠는 각각 2.5kg이며, 바벨에는 2개를 사용한다.
- 저울 (Competition Scale)
- 선수의 체중을 측정하는 공인 계체용 저울이다. 국제대회에서는 경기용 저울과 시험 계체(Test Weigh-in)용 저울을 함께 운영한다.
- 초크 (Chalk)
- 탄산마그네슘(Magnesium Carbonate)으로 만든 분말이다. 손의 미끄러짐을 방지하기 위해 사용한다.
- 훅 그립 (Hook Grip)
- 엄지손가락을 바에 먼저 감은 뒤 검지와 중지로 엄지손가락을 덮어 바를 잡는 방법이다. 역도에서 가장 널리 사용하는 그립 방식이다.